Sâm tẩm mật ong Hàn Quốc là sản phẩm lành tính hơn nhiều so với nhân sâm và hồng sâm, nên nhiều người dùng thoải mái giống như các món ăn vặt khác. Song liệu dùng sản phẩm này như thế có tốt không?
Cách dùng sâm tẩm mật ong Hàn Quốc đúng chuẩn
Sâm tẩm mật ong Hàn Quốc là chế phẩm từ hồng sâm khô ngâm cùng mật ong rừng. Sự hòa quyện giữa 2 loại thực phẩm bổ dưỡng này đã làm cho sản phẩm ngày càng được nhiều người yêu thích, và dần trở thành 1 món ăn vặt lành tính hàng ngày.
Sau giai đoạn hấp nhân sâm tạo thành hồng sâm, hàm lượng saponin không những không mất đi mà còn tăng nhiều hơn. Thêm vào đó là những vitamin và khoáng chất thiết yếu đã làm cho sâm tẩm mật ong Hàn Quốc trở thành món ăn bổ dưỡng và phù hợp cho hầu hết mọi đối tượng.
Với mỗi lát sâm được thái nhỏ vừa miệng, kết hợp với vị ngọt vừa phải và kết cấu bùi, dẻo; sâm tẩm mật ong Hàn Quốc chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai không thích vị đắng của nhân sâm và vị ngọt gắt của những dòng bánh kẹo phổ biến trên thị trường.
Một số công dụng của sản phẩm
- Tăng cường thể lực và bồi bổ sức khoẻ cho mọi người, mang đến một cơ thể khoẻ mạnh.
- Giảm căng thẳng, mệt mỏi, nâng cao khả năng tập trung. Phù hợp cho nhân viên văn phòng, những người phải làm việc hàng giờ trong môi trường căng thẳng, và cần tập trung cao.
- Giúp điều hòa huyết áp, giảm stress, tăng sức đề kháng, tốt cho gan thận và tăng khả năng miễn dịch.
- Giúp hạn chế cơn buồn ngủ khi bạn cần tập trung làm việc.
- Sản phẩm giúp bồi bổ sức khỏe đối với người mới ốm dậy, người già yếu, thường xuyên chán ăn, ngủ không ngon giấc.
- Sản phẩm còn kích thích vị giác ở trẻ nhỏ, giúp trẻ ăn nhiều hơn, từ đó tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng. Cho trẻ thêm năng lượng để học tập và vui chơi.
- Hơn nữa, sâm tẩm mật ong Hàn Quốc còn giúp hạn chế bị say xe hiệu quả, phù hợp với những người thường xuyên di chuyển trên các phương tiện công cộng.
Cách dùng sâm tẩm mật ong Hàn Quốc đúng chuẩn
Những sản phẩm được làm từ hồng sâm hay nhân sâm thì khi dùng, bạn nên cẩn thận và lưu ý đến liều lượng khi dùng vì chúng có dược tính khá mạnh.
Tuy chiết suất trong sâm tẩm mật ong không cao, và sản phẩm cũng phù hợp với hầu như mọi đối tượng. Nhưng nếu dùng quá nhiều trong 1 ngày thì vẫn gây ra 1 số tác dụng phụ nhẹ. Vậy nên, để sản phẩm phát huy các công dụng trên, bạn cần dùng theo liều lượng sau:
- Một ngày nên dùng 2 lần, mỗi lần 3-4 lát hồng sâm mật ong.
- Ngoài ra bạn có thể ngâm vào nước nóng và dùng như uống trà.
- Nếu là hồng sâm tẩm mật ong nguyên củ, thì bạn nên thái nhỏ ra rồi dùng như trên.
- Dùng vào buổi sáng và những lúc căng thẳng, mệt mỏi là tốt nhất cho cơ thể.
Những lưu ý khi sử dụng sâm tẩm mật ong Hàn Quốc
- Không ăn sản phẩm sau 19 giờ tối nhằm gây tình trạng mất ngủ.
- Phụ nữ mang thai và người đang điều trị bệnh lý khác nhau phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
- Không dùng chung sản phẩm với thuốc tây, vì tinh chất hồng sâm sẽ làm giảm tác dụng của thuốc. Khoảng cách thời gian dùng thuốc và ăn sâm tẩm mật ong Hàn Quốc là khoảng 2h.
- Bạn cũng không nên dùng sản phẩm chung với hải sản, củ cải vì sâm và 2 loại thực phẩm này kỵ nhau. Nếu dùng chung sẽ triệt tiêu nhau, không tốt cho sức khỏe. Vì thế, bạn nên chờ hải sản và củ cải tiêu hóa hết rồi hãy dùng sản phẩm.
- Sau khi mở túi, nếu dùng chưa hết thì nên đóng kín lại và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Sâm tẩm mật ong Hàn Quốc tuy không cần phải cẩn thận trong lúc dùng giống như các sản phẩm khác làm từ hồng sâm, song vẫn nên để ý đến liều lượng để tránh gây ra 1 số tác dụng phụ nếu cơ địa bạn quá mẫn cảm. Hơn nữa, dùng quá nhiều cũng gây lãng phí vì như thế sẽ không làm công dụng của sản phẩm tăng lên.
Vậy nên, bạn hãy lưu ý những vấn đề trên để có thể dùng sâm tẩm mật ong Hàn Quốc 1 cách an toàn nhé.
Xem thêm: