Hồng sâm có công dụng làm đẹp tuyệt vời cho các chị em phụ nữ nên rất được quan tâm và tin dùng các dòng sản phẩm được chiết xuất từ hồng sâm 6 năm tuổi Hàn Quốc. Tuy nhiên, sản phẩm sẽ phát huy tác dụng hiệu quả tối đa đến sức khỏe và cơ thể của chị em nếu biết tuân thủ nghiêm ngặt cách dùng hồng sâm Hàn Quốc. Hãy cùng Việt Hàn tìm hiểu cách dùng đơn giản tương ứng với từng dòng sản phẩm nhé!
Lợi ích của hồng sâm Hàn Quốc đối với phụ nữ
Tăng cường sức khỏe
Hồng sâm Hàn Quốc nổi tiếng có tác dụng tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch không chỉ ở chị em phụ nữ, mà cả người lớn tuổi, trung niên và nam giới.
Bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân từ bên ngoài môi trường gây bệnh cảm cúm, sốt, ho, ốm vặt. Đồng thời giúp xoa dịu thần kinh, chống căng thẳng, tăng cường sự minh mẫn nên cải thiện được tình trạng hay quên, mất tập trung.
Chống lão hóa
Hoạt chất ginsenoside trong hồng sâm chứa chất chống oxy hóa cao, ngăn ngừa tình trạng lão hóa nhờ đó hạn chế các tình trạng xấu xuất hiện trên da như: thâm nám, tàn nhang, vết chân chim, nếp nhăn,…
Làm đẹp da
Duy trì sử dụng hồng sâm sẽ hỗ trợ chị em thanh lọc cơ thể, tăng tuần hoàn máu dưới da, đẩy nhanh quá trình sản xuất collagen và tái tạo làn da được căng mịn, hồng hào, khỏe khoắn hơn.
Điều hòa kinh nguyệt
Cân bằng lượng hoocmon trong cơ thể, giảm thiểu các triệu chứng đau bụng, đau lưng khi đến ngày hành kinh, điều hòa kinh nguyệt đều đặn.
Phòng ngừa bệnh tiểu đường
Các hoạt chất trong hồng sâm giúp giảm bớt lượng insulin nạp vào cơ thể, ổn định đường huyết từ đó ngăn ngừa được các biến chứng từ bệnh tiểu đường: đau đầu, nôn mửa, sa sút trí tuệ, trầm cảm,…
Bên cạnh đó, uống hồng sâm thường xuyên sẽ giúp loại bỏ độc tố trong gan, tăng cường khả năng hấp thụ dinh dưỡng của hệ tiêu hóa một cách tốt nhất.
Hướng dẫn cách dùng hồng sâm Hàn Quốc cho phụ nữ tốt nhất
Cao hồng sâm: Mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần lấy 1 muỗng cao (trong hộp sẽ kèm theo muỗng) pha với 50ml – 100ml nước ấm và uống trực tiếp.
Có thể cho thêm mật ong hoặc đường tùy vào sở thích uống ngọt của từng cá nhân.
Nước hồng sâm: Mỗi ngày dùng 1 – 2 lần, mỗi lần uống trực tiếp 1 gói hoặc 1 chai hồng sâm.
Lắc đều trước khi uống và có thể bảo quản ngăn mát tủ lạnh để uống ngon hơn.
Viên hồng sâm: Mỗi ngày chỉ cần uống 1 viên hồng sâm.
Trong quá trình sử dụng nên uống nhiều nước ấm để cơ thể hấp thu dưỡng chất nhanh chóng.
Tất cả những dòng sản phẩm Hàn Quốc phải uống vào buổi sáng hoặc buổi trưa và tốt nhất là trước khi dùng bữa ăn khoảng 30 phút. Tránh uống vào buổi tối vì hồng sâm làm kích thích thần kinh, đầu óc hưng phấn, tỉnh táo sẽ gây khó chịu, mất ngủ.
>>> Xem thêm: [Hỏi Đáp] Có nên uống hồng sâm mỗi ngày không?
Cách dùng hồng sâm Hàn Quốc có gây tác dụng phụ không?
Dù hồng sâm Hàn Quốc có giá trị dinh dưỡng cao giúp người dùng bồi bổ sức khỏe, phục hồi thể lực và các chức năng bên trong cơ thể hiệu quả. Nhưng nếu bạn lạm dụng sản phẩm quá liều sẽ gây ra một số tác dụng không mong muốn chẳng hạn như:
Nếu bị dị ứng với thành phần của hồng sâm, bạn có thể gặp phải một số triệu chứng thông thường như: đau đầu, khó thở, ngứa ngáy, phát ban, buồn nôn, tiêu chảy…Tuy nhiên, có vài trường hợp vì bị dị ứng nặng không sơ cứu kịp thời mà dẫn tới tử vong.
Không phải đối tượng nào cũng có thể dùng được hồng sâm, vì vậy, cần tìm hiểu kỹ và tham khảo ý kiến của bác sĩ. Các đối tượng khuyến cáo không nên dùng gồm:
– Phụ nữ co thai hoặc đang cho con bú.
– Trẻ em dưới 14 tuổi.
– Người bị cao huyết áp, cảm mạo, phát sốt, viêm loét dạ dày cấp tính, giãn phế quản.
Người dùng vẫn lầm tưởng việc để có hiệu quả nhanh sẽ sử dụng quá liều lượng mà không tuân thủ theo hướng dẫn trước khi dùng. Mức độ hiệu quả của sản phẩm một phần phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Nên lạm dụng sản phẩm như vậy không những gây lãng phí mà còn có thể gây ra những hậu quả đáng tiếc cho sức khỏe.
Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.