Hồng sâm khô là sản phẩm chăm sóc sức khỏe được ưa chuộng bởi sâm khô vẫn giữ nguyên được thành phần dinh dưỡng, thời gian bảo quản lâu dài và có nhiều cách sử dụng phù hợp với nhu cầu của người tiêu dùng. Dưới đây là 3 cách sử dụng sâm khô Hàn Quốc phổ biến nhất hiện nay giúp phát huy tối đa công dụng của sản phẩm cao cấp này.
Sâm khô Hàn Quốc là gì?
Sâm khô Hàn Quốc hay còn gọi là hồng sâm khô trải qua quy trình sản xuất theo công nghệ hiện đại sản phẩm chế biến hoàn toàn từ củ nhân sâm Hàn Quốc 6 năm được đem đi chưng cất bằng phương pháp hấp cách thủy ở nhiệt độ thấp, trải qua 4 đến 6 lần hấp sấy khi lượng nước trong củ sâm còn dưới 14% thì đi phơi khô đến khi ruột củ sâm có màu hồng.
Sản phẩm vẫn giữ trọn nguyên dưỡng chất quý hiếm với 32 loại saponin mang đến nhiều công dụng vượt trội và thích hợp cho mọi đối tượng sử dụng hơn so với nhân sâm.
Sâm khô nguyên củ thường đóng gói trong hộp thiếc có bao bì thiết kế sang trọng, cao cấp nên được người tiêu dùng ưa chuộng tin dùng và dành làm quà tặng ý nghĩa đến ông bà, cha mẹ, sếp, đối tác khách hàng vào các dịp Lễ, Tết.
3 cách sử dụng sâm khô Hàn Quốc hiệu quả nhất
Dù là sản phẩm có lợi cho sức khỏe con người và không kén người sử dụng như sâm tươi Hàn Quốc. Tuy nhiên, người dùng cần tuân thủ theo đúng hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất để tránh tình trạng lãng phí và ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là 3 cách sử dụng sâm khô Hàn Quốc đúng chuẩn và phổ biết nhất:
Cách sử dụng sâm khô Hàn Quốc trực tiếp
Đây là cách sử dụng sâm khô Hàn Quốc đơn giản, nhanh chóng, không tốn thời gian chuẩn bị hay pha chế nhiều.
Mỗi ngày dùng từ 1-2 lần, cho củ sâm khô vào lò vi sóng hoặc hấp nóng trong nồi cơm để sâm mềm ra, sau đó thái lát mỏng và mỗi lần chỉ cần ngậm 2 lát, nhai luôn cả bã.
Nên dùng hồng sâm khô vào mỗi buổi sáng, buổi trưa, trước hoặc sau khi bữa ăn tầm 30 phút. Ngoài ra, có thể ngậm sâm lúc cảm thấy mệt mỏi, uể oải để giúp lấy lại năng lượng.
Cách sử dụng sâm khô Hàn Quốc pha trà
Cách sử dụng này thường được người lớn tuổi rất yếu thích nhâm nhi tách trà hồng sâm vào mỗi buổi sáng sớm để tinh thần thư giãn, thoải mái, cải thiện chất lượng giấc ngủ, điều hòa huyết áp.
Mỗi ngày dùng 1 lần, mỗi lần dùng 1-3g sâm khô cho vào nước sôi và hãm nước như pha trà. Bạn có thể hãm từ 2-3 lần nước cho đến khi nhạt nước thì ăn và nuốt luôn cả bã sâm.
Cách sử dụng sâm khô Hàn Quốc ngâm mật ong
Với cách sử dụng sâm khô Hàn Quốc ngâm cùng mật ong sẽ giúp sâm khô có vị thanh tự nhiên, làm dịu đi vị đắng dễ ăn hơn. Sâm khô mật ong giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường đề kháng. Đặc biệt, sản phẩm còn chống oxy hóa, ngăn chặn lão hóa tế bào, làm đẹp da rất thích hợp cho các chị em phụ nữ.
Cách làm này cần phải thái từng lát sâm khô cho vào lọ thủy tinh đã sơ chế sạch sẽ, đổ mật ong nguyên chất vào ngập lọ và đậy nắp kín lại. Ngâm trong khoảng 7-10 ngày là có thể thưởng thức được.
Mỗi lần ngậm trực tiếp 2 lát sâm hoặc hãm trà sâm mật ong uống đều rất ngon và nên sử dụng trước bữa ăn 30 phút là thời gian tốt nhất.
Một số lưu ý về cách sử dụng sâm khô Hàn Quốc
Các cách sử dụng sâm khô Hàn Quốc không nên áp dụng sau 19 giờ sẽ khiến đầu óc hưng phấn, khó chịu, trằn trọc dẫn đến mất ngủ.
Không nên dùng quá liều hoặc lạm dụng hồng sâm khô sẽ gây ra tác dụng phụ không mong muốn. Nếu có bất kỳ phản ứng như: đau đầu, buồn nôn, khó thở, mệt mỏi, đau bụng,…thì phải dừng sử dụng và đến thăm khám bác sĩ nhanh nhất.
Không cho trẻ em dưới 14 tuổi sử dụng sâm khô Hàn Quốc, nếu muốn bồi bổ sức khỏe cho bé, bạn có thể tham khảo nước hồng sâm baby theo công thức chế biến và hàm lượng phù hợp cho trẻ nhỏ.
Phụ nữ đang trong thai kỳ và những người có bệnh nền nặng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng hồng sâm Hàn Quốc.
Hiện nay, nhu cầu bảo vệ sức khỏe tăng cao nên sản phẩm sâm khô Hàn Quốc được bày bán rộng rãi hơn trên thị trường. Từ đó sẽ xuất hiện các vấn đề như: hàng giả, hàng nhái, giá chênh lệch rất nhiều. Vì vậy, người mua hàng cần tỉnh táo lựa chọn và tìm hiểu trước những đơn vị, cửa hàng đáng tin cậy chuyên cung cấp sâm khô chính hãng Hàn Quốc.
>>> Xem thêm: Top 3+ Hồng sâm khô hộp thiếc 300g người dùng yêu thích nhất