Nhân sâm là “phương thuốc” vô cùng quý có tác dụng tăng cường sinh lực và phòng ngừa bệnh tật hiệu quả. Song, nhân sâm là loại dược liệu cần kiêng kỵ trong quá trình sử dụng, nếu không sẽ gây ra tác dụng phụ, ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng. Vậy có nên uống sâm trước khi uống rượu không?
Có nên uống sâm trước khi uống rượu hay không?
Nhân sâm là một loại thảo dược hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, phục hồi sức khỏe nhanh chóng và tránh các tác nhân xấu xâm nhập vào cơ thể.
Rượu là một chất kích thích đến hệ thần kinh và có thể gây ra tác động tiêu cực cho sức khỏe nếu bạn sử dụng liều lượng quá mức.
Vậy có nên uống sâm trước khi uống rượu không? Việc uống sâm trước khi uống rượu có thể không ngăn chặn hoặc giảm tác dụng của rượu lên cơ thể. Điều quan trọng là tiêu thụ rượu trong mức an toàn và kiểm soát lượng uống để bảo vệ sức khỏe.
Nếu uống sâm trước khi uống rượu bạn hãy nhớ tuân thủ các nguyên tắc có trách nhiệm như: Không uống nhiều, không lái xe sau khi uống và không uống rượu khi bạn đang dùng thuốc hoặc có các vấn đề sức khỏe khác.
Đồng thời, bạn có ý định vừa uống rượu vừa nâng cao sức khỏe, hãy dừng việc uống sâm trước khi uống rượu và tham khảo đến rượu nhân sâm Hàn Quốc rất nổi tiếng được tin dùng hiện nay.
Những điều kiêng kỵ khi sử dụng nhân sâm
Nhân sâm nếu không được sử dụng đúng cách, không những không mang lại kết quả tích cực cho sức khỏe con người mà có thể xuất hiện hậu quả nguy hiểm không đáng có. Là loại dược liệu vô cùng bổ dưỡng và quý giá, song, sản phẩm kiêng kỵ những điều sau cần tránh:
Không dùng đồ kim loại nấu sâm: Những chất kim loại sẽ bị hòa tan vào nhân sâm làm cho loại thảo dược bổ dưỡng này trở thành một loại độc dược vô cùng nguy hiểm. Khi dùng đến sẽ làm tiêu diệt những dưỡng chất vốn có trong nhân sâm Hàn Quốc.
Không uống trà chung với nhân sâm: Trong trà có những chất chống nhân sâm nên khi kết hợp cùng sẽ làm giảm đi dưỡng chất quý, vô tác dụng. Chỉ nên sử dụng hai loại này cách nhau khoảng 2 – 3 tiếng để phát huy tác dụng dễ dàng hơn.
Không dùng nhân sâm quá liều: Bởi nhiều người luôn có quan niệm là đồ bổ thì nên sử dụng càng nhiều càng tốt, nhưng đây là sai lầm sẽ dẫn đến hậu quả nguy hiểm, thậm chí là tử vong. Người dùng nên tuân thủ đúng liều lượng và thời gian uống sâm hàng ngày.
Sau khi dùng sâm không ăn hải sản, củ cải: Đây là điều kỵ quá quen thuộc bởi theo y học cổ truyền, tất cả loại củ cải và hải sản là đại hạ khí, còn nhân sâm đại bổ khí, khiến chúng triệt tiêu lẫn nhau, gây hại cho người dùng.
Nên uống rượu sâm như thế nào đạt hiệu quả?
Hiện nay, rượu sâm Hàn Quốc là dòng sản phẩm cao cấp được quan tâm nhiều ở thị trường Việt Nam. Rượu sâm được ngâm với 2 nguyên liệu chính là sâm tươi Hàn Quốc và rượu trắng 40 – 45 độ, có tính ôn nóng, khi uống vào sẽ giúp cơ thể con người thông huyết mạch, giải tỏa tinh thần, khỏe khoắn hơn.
Tuy nhiên, người dùng cần phải uống rượu sâm đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất, chuyên gia y tế hoặc bác sĩ để mang đến kết quả tốt nhất. Có thể uống mỗi ngày 50ml – 100ml vào sau bữa ăn tầm 30 – 45 phút. Đối với người lớn tuổi muốn dùng rượu sâm có thể uống 1 – 2 lần/ngày, mỗi lần khoảng 30ml.
Trong sâm chứa hoạt chất giúp kích thích hệ thần kinh tỉnh táo, vì vậy, không nên uống rượu sâm Hàn Quốc vào buổi tối tránh gây hưng phấn, mất ngủ.
Những điều cần lưu ý trước khi sử dụng
Chắc hẳn uống sâm trước khi uống rượu không có tác động gì đến cơ thể nhưng trước khi dùng nhân sâm Hàn Quốc, bạn cần lưu ý một số điểm sau để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và đạt lợi ích tối đa:
Chọn nhân sâm chất lượng: Đảm bảo mua nhân sâm từ nguồn uy tín, đảm bảo chất lượng sản phẩm đủ 6 năm tuổi, tươi mới, không bị hư hỏng.
Sử dụng liều lượng hợp lý: Tùy thuộc vào mục đích sử dụng và tình trạng sức khỏe của mỗi đối tượng. Hãy tuân thủ hướng dẫn của nhà sản xuất, chuyên gia y tế hoặc bác sĩ về liều lượng tránh gây ra tác dụng phụ như rối loạn nhịp tim, lo âu, mất ngủ và tiêu chảy.
Kiểm tra tác dụng phụ: Nếu có bất kỳ dấu hiệu tác dụng phụ nào uống sâm trước khi uống rượu, hãy ngừng dùng sâm ngay lập tức và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh: Nhân sâm có lợi cho sức khỏe, nhưng chúng chỉ là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng không thay thế chế độ ăn uống lành mạnh hoặc loại thuốc chữa bệnh.
Bảo quản đúng cách: Để giữ cho nhân sâm luôn tươi mát, hãy bảo quản chúng ở nhiệt độ khô ráo, thoáng mát. Tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời, những nơi dễ gây ẩm mốc và đảm bảo đóng kín bao bì sau khi sử dụng.
>>> Xem thêm: Sự thật: Ung thư dạ dày có uống được sâm không?