Chủ đề: uống nước hồng sâm có tốt không thường được các gia đình quan tâm trước khi chọn mua sản phẩm. Tuy nhiên, một sản phẩm khi sử dụng có phù hợp hay không phụ thuộc rất nhiều yếu tố như cơ địa, tần suất sử dụng và mức độ hấp thu dưỡng chất của cơ thể.
Bài viết sau đây sẽ đi vào giải đáp cho câu hỏi trên.
1. Mỗi ngày đều sử dụng nước hồng sâm có tốt cho cơ thể không?
Nước hồng sâm thường được đóng chai hoặc dạng gói nên rất tiện để sử dụng. Cũng chính vì sự tiện lợi này mà không ít người lạm dụng sản phẩm, cho rằng uống nhiều tốt sẽ gây ra một số sai lầm đáng tiếc ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân.
Cách sử dụng nước hồng sâm Hàn Quốc tốt nhất là sử dụng hằng ngày theo hướng dẫn ghi trên sản phẩm, tránh dùng quá liều lượng quy định. Vì lượng saponin trong nhân sâm có trong sản phẩm là khá cao nên nếu uống quá nhiều trong cùng một khoảng thời gian sẽ làm cơ thể không hấp thu hết dưỡng chất có trong sản phẩm. Từ đó không những không mang đến hiệu quả mà còn phản tác dụng. Vì vậy tốt nhất nên sử dụng sản phẩm đều đặn mỗi ngày theo đúng hướng dẫn ghi trên bao bì sẽ giúp đạt hiệu quả tối ưu.
Nên uống nước hồng sâm vào thời gian nào?
Nên dùng sản phẩm vào buổi sáng hoặc chiều, tuyệt đối không nên dùng sản phẩm vào buổi tối. Nếu sử dụng vào buổi tối sẽ gây phấn khích, khó ngủ.
Sản phẩm nên uống 1 – 2 lần mỗi ngày, uống trước hoặc sau bữa ăn từ 15 đến 20 phút.
2. Người cao tuổi uống nước hồng sâm có tốt không?
Bước vào độ tuổi này, sức khỏe của người già có nhiều dấu hiệu suy giảm, cơ thể bắt đầu xuất hiện nhiều dấu hiệu của bệnh tật nếu không được chăm sóc và bồi bổ đúng cách. Vì thế người cao tuổi nên sử dụng nước hồng sâm đúng cách. Đặc biệt những người sau đây nên sử dụng sản phẩm:
Người bị tiểu đường
Nước hồng sâm đóng vai trò quan trọng đối với người tiểu đường, nhờ khả năng giải phóng lượng đường thần kỳ của sâm. Thậm chí hồng sâm có chức năng giống như thuốc tiểu đường. Vì vậy nếu dùng nước hồng sâm cùng với thuốc tiểu đường hoặc sử dụng kề nhau sẽ dẫn đến quá liều, làm tụt đường huyết nhanh.
Vì vậy nên dùng nước hồng sâm cách thời gian dùng thuốc tiểu đường ít nhất 2 giờ.
Người ung thư
Các nhà khoa học xác minh các hoạt chất Rh1-Rh2 trong nước hồng sâm có khả năng bảo vệ gan, chống ung thư và hạn chế sự phát triển khối u. Các hoạt chất này đi vào cơ thể tiêu diệt các tế bào ung thư bạch cầu và ngăn chúng lây lan sang các bộ phận khác.
Chính vì vậy việc tạo thói quen sử dụng nhân sâm ngay từ khi còn trẻ rất quan trọng. Có thể người dùng chưa cảm nhận được tác dụng ngay khi dùng sản phẩm, nhưng thực tế nó đang ngăn cơ thể ra khỏi những khối u xấu.
Đối với người đang trong quá trình điều trị ung thư, cần tham khảo ý kiến bác sĩ. Có thể dùng trước hoặc sau giai đoạn hóa trị, xạ trị để tăng sức đề kháng cho cơ thể nói chung và các cơ quan nội tạng nói riêng, tránh việc ảnh hưởng quá trình điều trị sang các bộ phận khác.
Người cần tăng cường trí nhớ
Nước hồng sâm có tác động rất lớn đối với hệ thần kinh, giúp xoa dịu tâm trạng, giảm stress hữu hiệu. Dù ở người già, trung niên hay bất kỳ lứa tuổi nào dùng nước hồng sâm cũng sẽ thấy tinh thần minh mẫn, khả năng nhận thức và tập trung rất cao.
Chính vì thế, việc bổ sung một lượng nhỏ hồng sâm sẽ khiến người già vui khỏe vui sống, hạn chế những cảm giác tiêu cực xuất hiện do quá trình lão hóa.
Người bị cholesterol và tim mạch
Saponin trong hồng sâm có tính chất xà phòng khi đi vào cơ thể, có tác dụng tẩy rửa thành mạch máu. Nghiên cứu còn chỉ ra saponin chỉ làm giảm cholesterol xấu và không làm thay đổi nồng độ cholesterol tốt.
Đối với người già có dấu hiệu mỡ máu và huyết áp cao, một chế độ duy trì dùng hồng sâm đều đặn 3gr/ngày được khuyến khích
Đối với người bị mỡ máu và huyết áp cao nên dùng hồng sâm nguyên chất không đường.
Nhìn chung nước hồng sâm chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng sử dụng được. Sử dụng thế nào và cho những ai thì người dùng cần tìm hiểu kỹ. Việc lạm dụng sản phẩm hay sử dụng không điều độ cũng sẽ không mang lại hiệu quả gì tối ưu. Tốt nhất nên sử dụng sản phẩm mỗi ngày để duy trì dung nạp vào cơ thể một lượng nước hồng sâm đều đặn để cơ thể có thời gian hấp thu hết các dưỡng chất có trong sản phẩm.
Xem thêm
[Đánh giá] Nước hồng sâm nhung hươu KGS 20 ống có tốt không?
5 tác dụng hữu ích cho phái đẹp khi dùng nước hồng sâm
Review 7 công dụng tuyệt vời của nước hồng sâm Hàn Quốc
Review 3 tác dụng cực hữu hiệu của nước hồng sâm linh chi